Et si vous méditiez ?
Une méthode simple et accessible à tous, pratiquée par des millions de personnes dans plus de 160 pays. Les pratiques Heartfulness sont offertes gratuitement.
Nos prochains rendez-vous
À la découverte de Heartfulness
Hôtel Amigo · Rue de l’Amigo 1, 1000 Bruxelles
Une journée portes ouvertes au cœur de Bruxelles. Passez quand vous le souhaitez pour découvrir la méditation Heartfulness avec nos formateurs bénévoles, et rejoignez les conférences, le concert et la table ronde. Gratuit et ouvert à tous ; l’inscription se fait sur Meetup, session par session.
-
Méditation avec Daaji
Guidée à distance par Daaji
-
Initiation à la méditation Heartfulness
Accueil et sessions d’expérimentation guidée
S’inscrire sur Meetup -
À la découverte de la science de la méditation
Prof. Philippe de Timary (Cliniques universitaires Saint-Luc / UCLouvain) et Dr Krishnamurthy Jayanna (Heartfulness Research Council) · modération : Mme Florence de Fooz (Fondation Heartfulness)
S’inscrire sur Meetup
-
Initiation à la méditation Heartfulness
Accueil et sessions d’expérimentation guidée
S’inscrire sur Meetup -
Concert de l’après-midi
Un récital de musique carnatique par Dr Uma Ramakrishnan
-
« L’équilibre de l’être : le chemin qui mène de l’aspiration à l’accomplissement »
Conférence de M. André Barreto (Directeur général, Algeco Benelux ; formateur Heartfulness)
S’inscrire sur Meetup
-
Initiation à la méditation Heartfulness
Accueil et sessions d’expérimentation guidée
S’inscrire sur Meetup -
Table ronde : « L’atout de la méditation en entreprise »
M. Srikanth Ramaseshan (Tata Consultancy Services), M. Ankil Shrivastava (Nexperia), Mme Alka Pareek (imec) · modération : M. Arturs Alksnis (Proximus Global)
S’inscrire sur Meetup
Séminaire Heartfulness Belgique 2026
« Au delà des murs que nous ne voyons pas »Quand l’ouverture remplace les préjugés
Trois jours pour nous retrouver et nous ressourcer au Domaine de Massembre, niché au cœur de 140 hectares de forêts, à deux pas de la frontière française. Nous questionnerons nos préjugés avec bonne humeur et compassion, et verrons comment notre pratique peut nous aider sur ce chemin de discernement. Un cadre idéal pour les familles : plaine de jeux, accro-branches et parc animalier pour les enfants.
Adultes : 130 € (prix minimum) · 175 € (prix coûtant) · 240 € (prix soutien). Tarifs réduits pour les enfants, gratuit jusqu’à 3 ans. Logement en chambres de 4, repas végétariens, literie et pauses café compris.
Pour toute information : Michèle Moreau · +32 473 11 57 76 · michele.moreau@volunteer.heartfulness.org
Recherchez-vous…
La pratique régulière de la méditation Heartfulness cultive ces qualités, jour après jour.
Une capacité de concentration accrue
Une meilleure gestion du stress
Une meilleure qualité de sommeil
Un système immunitaire renforcé
Un esprit plus clair
Une meilleure qualité de vie
Une méthode simple, qui s’apprend
La méditation Heartfulness est une méthode simple et accessible à tous dont la pratique régulière vous apporte ces qualités. Elle s’inscrit dans une tradition ancestrale qui a fait ses preuves, études scientifiques à l’appui. Des millions de personnes pratiquent la méditation du cœur dans plus de 160 pays, contribuant à l’avènement d’un monde plus apaisé et harmonieux. Comme toute compétence, la méditation s’apprend — des formateurs certifiés vous accompagnent.
Commencer en trois temps
Toutes les pratiques sont offertes gratuitement
Découvrir
Explorez la méthode et ses bienfaits, à votre rythme.
Essayer
Participez à une séance d’initiation gratuite, en groupe ou en ligne.
Continuer
Méditez avec nous dans un centre près de chez vous, à votre rythme.
Méditez avec nous
Choisissez la formule qui vous convient. Les séances sont guidées par des formateurs certifiés et toujours gratuites.
Nos centres en Belgique
Retrouvons-nous dans l’un de nos centres, celui qui vous convient le mieux, pour partager un moment de paix, de joie et de bien-être.
À Bruxelles, The Library Group nous accueille tous les dimanches à 9h — Avenue de Broqueville 40, Woluwe-Saint-Lambert.
Bon à savoir
Aucune. La méthode est simple et accessible à tous, dès le premier jour.
Les pratiques Heartfulness sont offertes gratuitement. Vous pouvez, si vous le souhaitez, soutenir la Fondation par un don.
Contactez-nous ou rejoignez une séance — en groupe, en ligne ou en centre. Un formateur certifié vous accompagne.
Une fondation d’utilité publique
La Fondation Heartfulness est une fondation d’utilité publique dont le siège est à Bruxelles. Elle a pour objectif de sensibiliser toute personne intéressée aux bénéfices de la méditation sur le cœur.
Par une approche holistique, la Fondation promeut un art de vivre respectueux de l’être humain et de l’environnement, et contribue au développement d’une société plus durable, en paix et résiliente.
Les différents programmes qu’elle propose sont offerts gratuitement, basés sur le principe de la générosité et de la solidarité.
En savoir plus sur la FondationFaites un don
Tout don à la Fondation est le bienvenu et accepté avec gratitude. Chaque goutte compte — ensemble, nous pouvons faire la différence. Merci.
BE26 5230 8128 1429BE45 0689 4425 2789Avenue de Broqueville 40, 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Belgique
Les dons ne donnent pas lieu à déductibilité fiscale à l’heure actuelle.
Commençons ensemble
Une question ? Envie de méditer ? Écrivez-nous ou appelez-nous, nous vous répondrons avec plaisir.